Normas e Información

Para que la cosa marche bien, se deben tener en cuenta algunas normas. Y más en estos tiempos.

Aqui van las normas que debemos respetar todos y así saldrá exitosa la práctica de Yoga:

Mientras las normas gubernamentales lo exijan, nos tenemos que atener a un aforo limitado, por lo que es indispensable que para venir a practicar reserves tu plaza con la suficiente antelación. (Detalles en el apartado de los Horarios).

Cuando llegues a la Escuela:

  • Al llegar limpiarte las manos con gel hidroalcohólico.
  • coger una bolsa de plastico y guardar tus zapatos dentro y ponerla en la estanteria.
  • Colocar todas tus pertencias en una bolsa de plastico que llevarás contigo a tu sitio de práctica.
  • trae calcetines exclusivos para la práctica y póntelos hasta llegar a tu sitio de práctica. Ahi quítatelos – mejor practicar descalzos.
  • Para entrar y salir (de uno en uno y lo más ágiles posible) tanto a la recepción como a la sala, es necesario que uses la mascarilla. (en tu sitio de práctica, es opcional, o sea, te la puedes quitar).

Dentro de la Escuela:

  • El vestuario de momento no se puede usar, por lo tanto, por favor, ven cambiada/o.
  • Pedimos reducir el uso del baño al mínimo absoluto y si se tiene que usar, respetar todas las reglas de higiene y protección para un tal sitio.
  • No hay material para prestar de momento, por lo que deberías traer tu mat y tu manta (cojín si necesitaras).
  • Busca el sitio con la marca en el suelo y coloca ahí tu mat. Este será tu sitio. 
  • Al acabar te recomendamos que desinfectes tu material – o lo hagas en casa si prefirieras (o las dos veces).

De momento, y quizás para siempre, es aconsejable que combines las clases online con las presenciales.

La práctica es un momento muy personal, un espacio donde se busca la conexión con el interior. Muchos alumnos aprovechan los momentos antes de empezar la clase para relajarse o meditar. Rogamos respetes esa decisión. Si necesitas comentar algo con alguien que no pueda esperar, por favor hazlo en voz baja y suavemente.

 

Agradecemos ante todo tu cooperación. No dudes en comentarnos lo que consideres que debamos saber o en consultarnos cualquier duda que puedas tener.

¡Feliz práctica!