( Hatha Yoga Pradipika, II.1. )
¡Bienvenido!
Nuestro centro es un espacio destinado a la práctica del yoga con el fin de conseguir salud y bienestar.
Dos elementos clave de nuestra enseñanza son la práctica constante y la mente tranquila: si la práctica es regular, se obtendrán tanto efectos en la salud y el bienestar como tranquilidad mental.
Nuestro enfoque es holístico, abarcando varios aspectos de tu vida, como son el cuerpo, la concentración, la respiración, la dieta, etc.
PrácticaMente Yoga es una escuela abierta a todo el mundo, un lugar donde podrás iniciarte en el yoga o bien conocer, profundizar y mejorar tu práctica si ya no eres principiante.
El espacio está creado para que te sientas cómodo y te animes a practicar.
¡Contáctanos o visítanos y estaremos encantados de informarte!